正所謂心病還須心藥醫,中醫到底又點處方「心藥」呢?好似每個香港人,都隱隱有唔同程度嘅抑鬱焦慮徵狀。你有無試過緊張時易肚痛、經常失眠、無故哭泣或者心跳太快呢?
喺中醫學上,以「情志」來泛指情緒或心理活動,淺白講即係喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。傳統上也有「悲秋」一說,所以轉天氣都會影響情緒㗎。
把脈知心情?
抑鬱焦慮徵狀嘅人,脈像通常能反映端倪,例如臟腑功能失調、心膽氣虛、肝火過盛等等。睇睇「面色」都判斷到患者嘅憂思過度情志內傷!
好多人有「心病」(情緒困擾)會選擇睇西醫食血清素、安慰劑之類的藥物,也有人相信情緒輔導支援。
針灸治「心病」❓
事實上,中醫嘅藥湯(如逍遙散)、針灸、刮痧,都可以起到調理作用。本地大學早喺2012年就發表過新嘅穴位針刺方法,比起安慰劑更有效輔助治療抑鬱症呢!